Energía (julios) en Las patatas, puré, deshidratado, preparado a partir de gránulos sin leche, leche entera y la mantequilla añadido Calculadora
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Las patatas, puré, deshidratado, preparado a partir de gránulos sin leche, leche entera y la mantequilla añadido hay 452 kJ de Energía (julios).
Las patatas, puré, deshidratado, preparado a partir de gránulos sin leche, leche entera y la mantequilla añadido
Las patatas, puré, deshidratado, preparado a partir de gránulos sin leche, leche entera y la mantequilla añadido es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Las patatas, puré, deshidratado, preparado a partir de gránulos sin leche, leche entera y la mantequilla añadido se enumeran a continuación.
Agua
|
77.49 g
|
77.49
|
g
|
77.49%
|
La energía (calorías)
|
108 kcal
|
108
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
452 kJ
|
452
|
kJ
|
|
Proteína
|
2.05 g
|
2.05
|
g
|
2.05%
|
lípido total (grasa)
|
4.96 g
|
4.96
|
g
|
4.96%
|
Ceniza
|
1.14 g
|
1.14
|
g
|
1.14%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
14.36 g
|
14.36
|
g
|
14.36%
|
Fibra, dietética total
|
2.2 g
|
2.2
|
g
|
2.2%
|
Calcio, Ca
|
35 mg
|
35
|
mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
0.19 mg
|
0.19
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
19 mg
|
19
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
60 mg
|
60
|
mg
|
0.06%
|
Potasio, K
|
144 mg
|
144
|
mg
|
0.14%
|
Sodio, Na
|
257 mg
|
257
|
mg
|
0.26%
|
Zinc, Zn
|
0.25 mg
|
0.25
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.022 mg
|
0.022
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.003 mg
|
0.003
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
1.3 µg
|
1.3
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
6 mg
|
6
|
mg
|
0.01%
|
tiamina
|
0.079 mg
|
0.079
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.077 mg
|
0.077
|
mg
|
|
La niacina
|
0.764 mg
|
0.764
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.128 mg
|
0.128
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.009 mg
|
0.009
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
43 µg
|
43
|
µg
|
|
retinol
|
40 µg
|
40
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
30 µg
|
30
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
183 IU
|
183
|
IU
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
3.056 g
|
3.056
|
g
|
3.06%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.15 g
|
0.15
|
g
|
0.15%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.092 g
|
0.092
|
g
|
0.09%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.055 g
|
0.055
|
g
|
0.06%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.125 g
|
0.125
|
g
|
0.12%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.144 g
|
0.144
|
g
|
0.14%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.51 g
|
0.51
|
g
|
0.51%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.355 g
|
1.355
|
g
|
1.36%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.624 g
|
0.624
|
g
|
0.62%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
1.405 g
|
1.405
|
g
|
1.40%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.115 g
|
0.115
|
g
|
0.12%
|
18: 1 indiferenciada
|
1.29 g
|
1.29
|
g
|
1.29%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.227 g
|
0.227
|
g
|
0.23%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.144 g
|
0.144
|
g
|
0.14%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.083 g
|
0.083
|
g
|
0.08%
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
14 mg
|
14
|
mg
|
0.01%
|
Los fitoesteroles
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.023 g
|
0.023
|
g
|
0.02%
|
treonina
|
0.09 g
|
0.09
|
g
|
0.09%
|
isoleucina
|
0.11 g
|
0.11
|
g
|
0.11%
|
leucina
|
0.173 g
|
0.173
|
g
|
0.17%
|
lisina
|
0.147 g
|
0.147
|
g
|
0.15%
|
metionina
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
0.04%
|
cistina
|
0.022 g
|
0.022
|
g
|
0.02%
|
fenilalanina
|
0.096 g
|
0.096
|
g
|
0.10%
|
tirosina
|
0.091 g
|
0.091
|
g
|
0.09%
|
valina
|
0.129 g
|
0.129
|
g
|
0.13%
|
arginina
|
0.083 g
|
0.083
|
g
|
0.08%
|
histidina
|
0.051 g
|
0.051
|
g
|
0.05%
|
alanina
|
0.071 g
|
0.071
|
g
|
0.07%
|
Ácido aspártico
|
0.254 g
|
0.254
|
g
|
0.25%
|
Ácido glutamico
|
0.39 g
|
0.39
|
g
|
0.39%
|
glicina
|
0.053 g
|
0.053
|
g
|
0.05%
|
prolina
|
0.148 g
|
0.148
|
g
|
0.15%
|
serina
|
0.099 g
|
0.099
|
g
|
0.10%
|
Nutrientes en Las patatas, puré, deshidratado, preparado a partir de gránulos sin leche, leche entera y la mantequilla añadido